O mnie

Mam na imię Kaja.

Bieszczady, 2020r.

Jako cel bloga postawiłam sobie za zadanie uszczęśliwiać ludzi, a z własnego doświadczenia wiem, że mi radość przynosi aktywność fizyczna i dużo dobrego jedzonka, dlatego tutaj zajmę się tym drugim aspektem. Ponadto sama często tylko czerpię inspirację z wielu przepisów na raz, a później tworzę coś zupełnie innego! Zdarza mi się też wpadać na pomysły, których wcześniej nigdy nie widziałam na polskich blogach kulinarnych 🙂

Przepisy będą bardzo różnorodne:

  • wegetariańskie/wegańskie/mięsne
  • słodkie/wytrawne
  • banalne/troszkę bardziej skomplikowane
  • „fit” i „niefit”
  • ekspresowe i takie nad którymi będzie trzeba chwilę postać
  • na obiady/śniadania/kolacje/desery/napoje/pieczywo

Każdy znajdzie coś dla siebie.

Do większości z nich na dole będą wyliczone kcal i makroskładniki, abyście mogli je wprowadzić do swojego jadłospisu bez problemu, lub dowolnie modyfikować. W większości zadbam o to, aby były zbilansowane.

Życzę smacznego czytania i jedzonkowania

Kaja – ZDRÓWKOmka